老年人需要减肥吗?
民间有句老话:有钱难买老来瘦。老年
这句话错吗?不能说错,人需但是减肥并不准确。
老年人太胖肯定不好,老年容易伴发心脑血管疾病、人需高血压、减肥高血脂、老年糖尿病、人需呼吸道疾病、减肥骨质疏松、老年骨关节炎、人需甚至肿瘤等疾病。减肥
但是老年,老年人太瘦就好吗?
当然不是人需。
首先,减肥老年人过瘦常常提示某些疾病的存在,比如糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、心衰、结核病、消化道疾病等,以及因为饮食量过少导致的营养不良;
其次,老年人过瘦、体重过轻不仅反映了体内脂肪含量少,还意味着体内骨骼重量下降(骨质疏松)以及骨骼肌(也就是平时所说的瘦肉)减少,这在专业上叫做“肌少症”。
肌少症与一个人的健康状况乃至寿命密切相关,所以关于老年人有句话叫做“存钱不如存肌肉”;
第三,体型过瘦的老人常伴有抵抗力、免疫力下降,更容易发生多种感染性疾病,发生骨折的机会也会增多。
相关内容
- ·右肾小结石严重吗?右肾小结石是什么原因引起的?
- ·日常活动与牙齿健康密切相关:日常生活中哪些行为会损害牙齿健康?
- ·龙胆草的用法用量与妙用单方偏方
- ·足太阳膀胱经有哪些常用腧穴?如何定位?
- ·蚕豆壳蚕豆壳的功效与作用
- ·皮肤科医生为什么不让你熬夜
- ·足太阳膀胱经有哪些常用腧穴?如何定位?
- ·冬天出生的婴儿为什么在春天易发生抽搐?
- ·春季养肝正当时 清热降火知几招
- ·日常活动与牙齿健康密切相关:日常生活中哪些行为会损害牙齿健康?
- ·吃什么药一晚上能连续干好几次
- ·艾叶的功效与作用及食用禁忌
- ·长春关东妇科医院长春旧影丨原市卫校附属医院,建于1910年,时为“关东局保健所”
- ·心肌缺血有什么症状和表现?心肌缺血怎么调养好得快?
- ·夏季消暑美食台中限定版:深绿色“麻芛(麻薏)汤”具有补钙控糖的效果
- ·气压损伤性中耳炎有哪些防治方法?
最新内容
推荐内容